Асипе: Андрей, 28, полтора высших образования, пара вредных привычек, играю кэш, в общей сложности года 4. Застрял на NL30, много играю, мало обучаюсь. Упор на обучение и дисциплину, разбор раздач в эквилабе. Играть под Марли, RHCP, ежили настрой слабоват.
Потихоньку уменьшаю количество сигарет в день, первая - после обеда, только тонкие. В отчёте указывать количество. Попойки избегать всяческими способами, вплоть до высылания нахуй предлагающих. Иногда, с девушкой, для раскованности - разрешено, да и то, с планом прекращать вовсе
Анализ базы ХМ 700к, указывает на лаки дни и лаки часы в такой вот последовательности, слева направо:
суббота/ воскресенье/ четверг/ понедельник/ вторник/ пятница
02-03/ 07-08/ 18-19/ 08-09/ 23-00/ 19-20/17-18/ 21-22/ 06-07 = топ 9 часов для суток с запасом
Спланировать рацион и график приёма пищи опираясь на плюзевбайтайм. График закупок приветствуется.
Декабрь 2015
Цели:
=120к hands
=750$ profit
=7125 points VIP
Результаты:
=посмотрим
План на каждый игровой день:
-зарядка/контрастный душ/завтрак чемпиона 30 минут
-оценка рук 15 минут
-постановка цели на день с записью в дневник

-сессия 30 минут/ 5 минут перерыв
-нотсы/ риды 15 минут
-сессия 40 минут/ 5 минут перерыв
-сессия 45 минут
-второй завтрак 20 минут/ подремать 30 минут

-сессия 40 минут/ 5 минут перерыв
-нотсы/ риды 10 минут
-сессия 50 минут/ 5 минут перерыв
-сессия 55 минут
-обед/ подремать 1 час

-нотсы/ риды 10 минут
-сессия 40 минут/ 5 минут перерыв
-сессия 30 минут
-Отчёт в дневник
ПридерживаRсь плана полный вперёд

Ты раньше следовал поставленному графику?
По мне так сильно ограничиваешь свою свободу, а это одно из преимуществ занятия покером...

Это преимущество - для игроков лимитов повыше )

Начать придётся после получения письма на мыло с бонусом, сижу жду. Ещё тренька сегодня с Пурити, тоже сижу жду.

Следовал, когда-то, результаты удивили, 1600$ за 40k на nl25. Мож то ап был дикий? Потом как обычно - я бох покера, обойдусь, и айда вскрывать да выбивать всех регов. Месяца три в ноль/минус. Снова взялся за голову, месяца полтора 10бб/100, и в бохи покера...
В общем скил где-то имеется, дисциплина хромает.
Психую от недодачи, завышенные ожидания приводят в тильт. Таблэтка есть - не заглядывать в результаты. Убираю из HM EV$ и Net Won$. Посадка за стол с закрытыми глазами, дабы не видеть БР.

Свобода, для меня, - не что иное, как заниматься тем, что приносит удовольствие.
Остаётся заниматься так, чтобы б удовольствие не улетучивалось.

А ещё, только вчера узнал, что после кэшаута недобитая часть бонуса на лотосе сгорает Эх, месяца б два три назад это узнать... Таблэтка - кэшаут раз в месяц, Rк на заводу

Тренька прошла, видос сохраню тут позже, - косяки детектед. Бонусяка только через два три дня тогда и старт, четверть месяца простоя, збс
http://https://yadi.sk/i/Tgi5sBeFkzGNG

Вхожу в ритм, графика придерживаюсь частично, даже очень.

Играл лайф вчера, так себе... А7  на 765 пихнул в агрессивного - 55 ) Зачем зашёл в лимп пот пассивно? Те же грабли растоптал. Во втором турике вылетел К10  на сб пушнул в лимп СО, 6 бб стэк, QQ приняли) Три места до призов). Ну это ещё ладно, но на кнопке с 12 бб против того же СО с 66 зашёл коллом, с планом принять пуш с блинов. Оказалось на сет зашёл...не попал выбросил - дурачёк. 44 приссал пихать портив утг короткого... всё это с тайтовым имиджем, видели моих только JJ при вскрытии. Неудивительно, что АА в утг минрейз - блины анте плюсанул. В общем ошибки те же, пассивная ссыкотливая игра с коротким стэком на предфиналке. Таблэтка - меньше слушать разговоры за столом, слушать Марли, пить водичку, улыбаться. забирать дэд мани пушами в поздних позах. Ушатают, так ушатают, зато сыграю агрессивно.
Ещё чувствую, истощает лайф эмоционально. Таблэтка - ходить реже, предварительно выспавшись хорошенько.
Околопокера: идём с соседом в 2 часа ночи около подъезда сидит на лавке синяк, в трусах и свитере, минусовая температура, ноги засунул в пакет, грел наверно. Просил сигарету - прошли мимо. И понеслась, хз под чем он был - босыми ногами в домофон начал лупить, орать, потом ему видимо показалось, что во всех машинах кто-то сидит, и не даёт ему сигарету - накуй, закуй и тп. И давай зеркала отрывать, лупить по стёклам, фарам, капотам, дверям - в общем зазвучал хор сигналок. Раёнчик конечно синеватый у нас, но такого я ещё не видел. Благо милиция примчалась быстро, заломали, уложили на землю холодную, чтоб остыл, погрузили в козлик и я лёг спать.

Скурил сигарету после двух сессий Поооосле обеда первая, не раньше. Прекратить курить за компанию, после еды. Перележал два лишних часа после будильника - зачем? Какая-то ересь снилась, лучше бы встал пораньше, покатал. Отчёт за вчера

Как же я зае*ался катать, катать в минус

иду немного с опережением плана, потому до 15 числа буду катать рег столы, уж больно профита хочется, не могу снэп, бесят. Всем там по*уй как часто ты их трибэтишь, все играют от руки, а я расширяю, эксплойчу, проплойчу... устал.

Днище сегодня побегало в футбольчик — очень полезно для макушки. Тяжело, много лишнего в организме, мало двигаюсь, для таких нагрузок на череп. Есть мысль побегать по утрам, да не забить бы на нее. Посмотрим.
Цель на сессию : 3 по 40 минут, ровной катки, 5 снэпов, тайтово, агрессивно. Особое внимание розыгрышу среднего вэлью на дро досках — планировать терн и ривер на флопе.

Катал ровно, косячил совсем по мелочи, но ... Так раздавать надо уметь.
Цель на день: 3 по 40, стрижка, футбол, отдохнуть, 3по 40, отчёт.

Что-то я где-то упускаю, третий день картинка не грузится, сайт перезагружается, потому без отчётов - и это не отмазка.
13.12 = 1 сигарета   1,9к
14.12 = 0                  3,3к
15.12 = 0                  2,2к
16.12 : чайку, две сессии/ гречки, сессию/ обливание, сессию/ обед, прогулка, две сессии/ ужин, полежать

3,1к
Пойду в театр, "Однажды в Чикаго", и ещё пару к катану.
сигарет = 0

Ага, сходил, мадам трубу не взяла. Ну проветрился.
Я тут нигде не дурак?

4,5к
сигарет = пока 0, скоро друзья зайдут, могу и сдаться)
Позагядывал в результаты... Насдавали, вроде даже и не накосячил сам, ну бывает.

Прибухнул и выкурил штук 10 17.12
18.12 2.8к
сигарет = 0
Цели на 19.12 :
-чайку, две сессии/ овсянки, обливание, две сессии/ обед, полежать, футбольчик побегать/ две сессии, чайку... далее по состоянию
Ну го

19.12
3.8к
сигарет = 7
Немного отстаю от графика, слегка нарастить бы обороты.
20.12:
две сессии/ футбольчик/ отдохнуть/ съездить на офлайн фрирол/ чайку, две сессии/ другого чайку две сессии/ по состоянию

20.12  сигарет 6
1.3к